שמן זרעי המרווה המרושתת הוא בעצם נוסחה מושלמת של אומגה 3, המציגה אוסף נדיר של איכויות המתקיימות רק בשמן המרווה המרושתת. השמן מכיל 50% אומגה 3 צמחית ALA ויחס מאוזן של אומגה 3 אומגה 6 ואומגה 9 השמן נקי ממתכות כבדות, דיוקסינים, PCB ושאר מזהמים, אשר מזהמים את האוקיינוסים ואוכלוסיית הדגה.