K2 של חברת נייצ'רס פרו, מכיל את הנגזרת K2, בעלת הרכיב הפטנטי ®MenaQ7 של חברת NattoPharma הנורווגית.
®MenaQ7 הינו ויטמין K2 בצורתו הטבעית, נחקר קלינית ונמצא יעיל.
כל כמוסה מכילה 160 מק"ג ויטמין K2.
כיצד להשתמש בויטמין K2 של נייצ'רס פרו?
כמוסה אחת פעם ביום, עם שתייה, אחרי האוכל. יש להרבות בשתיית מים בעת צריכת התוסף.
מהו ויטמין K2 ומה יתרונותיו?
ויטמין K2 הוא אחת מהצורות של ויטמין K- ויטמין מסיס בשומן, הידוע בתרומתו לקרישיות הדם, ומעבר לכך - לויטמין K2 ידועים תפקידים נוספים, הקשורים לבריאות העצם והלב.
ויטמין K2 מחולק למספר תת-סוגים, לפי אורך שרשרת הצד שלהם (MK-4, MK-7, MK-9 וכו'). שני הסוגים הנפוצים ביותר בתוספים ובמחקרים הם:
MK-4 – ידוע כבעל פעילות קצרה יותר בגוף.
MK-7 – ידוע כבעל פעילות ארוכה יותר (צורה זו נפוצה יותר בתוספי תזונה).
יתרונותיו העיקריים של K2:
1. בריאות העצם- ויטמין K2 ידוע כמסייע בהפעלת חלבון בשם אוסטאוקלצין, שתפקידו לקשור סידן לעצמות. ללא מספיק K2, הסידן עלול שלא להגיע לעצמות, מצב שיכול לגרום לדלדול עצם (אוסטאופורוזיס).
2. בריאות הלב וכלי הדם- ויטמין K2 ידוע בהשפעתו על הפעלת חלבון בשם MGP (Matrix Gla-protein), הידוע כמונע הסתיידות כלי דם.
כלומר, K2 יכול לסייע בוויסות פיזור הסידן בגוף, ובכך לוודא שהסידן נכנס לעצמות ולא שוקע בדפנות כלי הדם.
3. בשילוב עם ויטמין D- ידוע כי קיימת סינרגיה בין ויטמין K2 לבין ויטמין D3. ויטמין D ידוע כתורם לספיגת הסידן מהמעיים, וויטמין K2 יכול לסייע לכוון אותו למקומות הנדרשים (בעיקר לעצמות). על כן, שילוב של תוסף תזונה D3 יחד עם ויטמין K2, עשויים לתרום לספיגת הסידן בעצם.