כמוסות אלספה מקס 850 של אלטמן, מכילות מינון של 850 מ"ג אומגה 3 בכל כמוסה.
אומגה 3 היא קבוצה של חומצות שומן רב בלתי-רוויות חיוניות, אשר גופינו אינו יודע לייצרן, על כן יש לצרוך את חומצות שומן אלה ממקור תזונתי.
חומצות השומן הנ"ל נחקרו במצבי בריאות שונים, ולהן מיוחסים תפקידים שונים ורבים בשלבי החיים השונים- החל משלב העוברות ועד הזיקנה,
במערכות הגוף השונות, כגון: לב,הריון,הפרעות קשב וריכוז ועוד.
מינון: ניתן לצרוך 1-2 כמוסות ליום, עם הארוחה.
.